The convenient reminder to drink water on time and body hydration tracker for those who want to lose weight, adjust the water balance of the body, improve metabolism, or for those who forget to drink water throughout the day.
Water is very important in our body. Do you know that one glass of water easily awakens the body after sleep and one is enough to lighten your mood or calm down. Regular consumption of water helps to improve health and normalize metabolism. Water helps you lose weight because there are no calories in the water.
Lack of water in the body entails many negative effects, such as headache, deterioration of health and skin color, irritability, etc. But with reminders to drink water it does not threaten you since we will always remind you when you need to drink water.
⏰ Reminders when to drink
You can use auto or set the manual time settings when reminders should be arrive to drink water.
🍹 Drinks
Tea, coffee, juice, milk, etc. Track water or your favorite drinks and their hydration indices to correctly calculate water saturation.
💧 How much to drink water per day
Enter your current weight and application will help you determine how much water your body needs every day.
☀ Weather and training
Depending on the weather and physical activity, the application will adjust a daily target.
⚖ Weight Control
Track your weight and body mass index. Great tool for losing weight.
👌 Convenience
Customize a most used volumes for quickly adds a new intakes. Choose your own or several of our melodies for reminders. You can also set reminders sound plays on the alarm volume.
📊 Statistics and 📖 History
Track amount of water and drinks you drink per week, a month or even a year.
Hydrate yourself and stay in shape with reminders drink water!
تذكير مناسب لشرب الماء في الوقت المحدد ومتعقب ترطيب الجسم لأولئك الذين يرغبون في انقاص وزنه ، وضبط توازن الماء في الجسم ، وتحسين التمثيل الغذائي ، أو لأولئك الذين ينسون شرب الماء طوال اليوم.
الماء مهم جدا في الجسم. هل تعلم أن كوبًا واحدًا من الماء يوقظ الجسم بسهولة بعد النوم ، ويكفي واحد لتخفيف مزاجك أو تهدئته. الاستهلاك المنتظم للماء يساعد على تحسين الصحة وتطبيع الأيض. الماء يساعدك على فقدان الوزن لأنه لا توجد سعرات حرارية في الماء.
إن قلة الماء في الجسم تنطوي على العديد من الآثار السلبية ، مثل الصداع وتدهور الصحة ولون البشرة ، والتهيج ، وما إلى ذلك. لكن مع التذكير بشرب الماء ، لا يهددك ذلك لأننا سنذكرك دائمًا عندما تحتاج إلى شرب الماء.
⏰ تذكير متى تشرب
يمكنك استخدام السيارات أو ضبط إعدادات الوقت اليدوي عندما يجب أن تصل التذكيرات لشرب الماء.
🍹 المشروبات
الشاي ، القهوة ، العصير ، الحليب ، إلخ. تتبع الماء أو مشروباتك المفضلة ومؤشرات الترطيب لحساب تشبع الماء بشكل صحيح.
to كم تشرب الماء يوميا
أدخل وزنك الحالي وسوف يساعدك التطبيق على تحديد كمية المياه التي يحتاجها جسمك كل يوم.
☀ الطقس والتدريب
اعتمادًا على الطقس والنشاط البدني ، سيقوم التطبيق بضبط هدف يومي.
⚖ التحكم في الوزن
تتبع وزنك ومؤشر كتلة الجسم. أداة عظيمة لفقدان الوزن.
ience الراحة
تخصيص وحدات التخزين الأكثر استخدامًا لإضافة مآخذ جديدة بسرعة. اختيار الخاصة بك أو العديد من الألحان لدينا للتذكير. يمكنك أيضًا ضبط تشغيل التذكيرات على مستوى صوت المنبه.
📊 الاحصائيات و 📖 التاريخ
تتبع كمية المياه والمشروبات التي تشربها كل أسبوع أو شهر أو حتى سنة.
ترطيب نفسك والبقاء في الشكل مع تذكير شرب الماء!